درمان فردی فشار خون پایین
مسیر فعلی شما در سایت دهکده دانلود بخش دانلود کتاب :
مجله سرگرمی یاثار-->>> درمان بیماری-->>>

درمان فردی فشار خون پایین

  • زمان درج : 2 هفته قبل
  • تاریخ درج : 2019-04-05 07:00:01
  • بخش مربوطه : درمان بیماری

فشار خون پایین به وضعیتی می گویند که در آن فشار خون فرد کم می باشد و سبب می شود ک علایمی مثل سرگیجه ، حالت تهوع ، تپش قلب و سردی پوست می گردد.فشار کم خطرناک می باشد و خطراتی مثل شوک برای شما اتفاق می افتد.شوک به وضعیتی یپمی گویند که خون به ارگان های بدن مثل قلب و مغز نمی رسد و از دیگر خطر های این بیماری تمرکز کم می شود و باعث می شود که شما سرگیجه بگیرید.

انواع فشار خون:
فشار خون انقباضی:این عدد بالاترین عدد در سنجش مقدار فشار خون می باشد.این عدد در اصل میزان فشاری می باشد که قلب شما در زمان تپش و خون رساندن به بدن ایجاد می کند.
فشار خون انبساطی:به کمترین میزان فشار خون می گویند و به میزان فشار خون در زمان استراحت اشاره می کند.
در حالت عادی فشارخون شما باید از 120 کمتر و روی 80 میلیمتر جیوه باشد.که در اصطلاح به آن 12 روی 8 گفته می شود.عدد 12 نشان دهنده فشارخون انقباضی و 8 هم فشار انبساطی می باشد.
در حالت عادی حداکثر میران فشار 90 و حداقل آن 60 میلی متر جیوه می باشد.اگر این اعداد از مقداری که ذکر شد کمتر باشند فشار خون شما پایین است.یعنی اگر فشار خون انقباضی 115 میلی متر جیوه و فشار خون انبساطی 50 میلیمتر جیوه داشته باشد این یعنی فشار شما از حالت عادی کمتر می باشد.
کم شدن فشارخون حتی 20 میلی متر جیوه هم امکان دارد خطرناک باشد یعنی اگر فشار شما ناگهان از 10 میلیمتر به 90 افت کند خطرناک می باشد و شما ممکن است سرگیجه بگیرید و غش کنید به این دلیل که مغز شما به اندازه کافی خون دریافت نمی کند.
دلایل کم شدن فشارخون:
از دست دادن آب بدن که به خاطر اسهال ، استفراغ و ورزش می باشد.
خون ریزی شدید
التهاب داشتن اندام ها
کم شدن ویتامین B12
بیماری قلبی که سبب می شود ماهیچه ها ضعیف شود و باعث ضربان قلب و لختگی خون می شود.
استفاده کردن از داروی فشار خون بالا ، مصرف کردن داروهای کلسیم و افسردگی
نارسایی قلبی عروقی
مصرف کردن مواد مخدر و الکل
اگر علت افت داشتن فشار به دلیل یک بیماری قلبی باشد امکان دارد که شما دردی را در قفسه سینه احساس کنید و ممکن است که به حمله قلبی دچار شوید.
نمک
مصرف نمک می تواند فشار خون پایین شما را تنطیم کند توصیه ما استفاده از نمک دریا می باشد.یک قاشقه نمک را در یک لیوان آب بگذارید و آن را مصرف کنید.
کشمش:
کشمش یکی از راه های درمان فشارخون می باشد.40 دانه کشمش را در یک فنجان آب برای یک شب بگذارید خیس شود.صبح ناشتا وقتی که معده شما خالی است کشمش ها را استفاده کنید.علاوه بر این می توانید آب آن ها را هم مصرف کنید.این روش را برای یک ماه ادامه دهید.
ریحان:
ریحان یک روش خوب برای درمان کردن فشارخون پایین می باشد چون دارای ویتامین C ، پتاسیم و منیزیم می باشد علاوه بر این می تواند استرس شما را هم کم کند.15 عدد برگ ریحان را عصاره آن ها را بگیرید و یک قاشق عسل را به آن اضافه نمایید در صبح این آب را مصرف کنید.علاوه بر این شما می تواند چند عدد برگ ریحان را در صبح مصرف کنید.

 

درمان فردی فشار خون پایین
شیرین بیان:
یکی دیگر از داروی درمان فشارخون پایین ریشه شیرین بیان می باشد که باعث می شود که تجزیه کورتیزول متوقف گردد و باعث حمایت از عملکرد آدرنالین می شود علاوه بر این در درمان کردن سندروم خستگی مزمن تاثیر دارد.یک قاشق پودر شیرین بیان را در یک فنجان آب جوش برای پنج دقیقه بگذارید دم بکشد و روزانه از آن استفاده نمایید.
آب چغندر قند
این آب می تواند در درمان فشارخون پایین تاثیر زیادی داشته باشد.یک فنجان از آب چغندر قند را هر دو هفته مصرف کنید.
بادام و شیر
یکی از درمان های خانگی بادام و شیر می باشد.چند عدد بادام را در آب برای پنج دقیقه خیس کنید.زمان صبح پوست بادام را جدا نمایید و آن ها را له کنید تا خمیر گردد و در آخر این خمیر را با یک فنجان شیر گرم مخلوط کنید و هر روز صبح مصرف کنید.
رزماری
رزماری برای درمان فشار موثر است چون باعث تحریک سیستم عصبی می شود و سبب می شود که گردش خون بهبود یابد.در روز 10 میلی لیتر از روغن رزماری را با غذاهای خود اضافه نمایید.
آب هویج:
آب هویج را با مقداری عسل مخلوط کنید.این محلول را دو مرتبه در روز با معده خالی مصرف کنید.
آب لیمو:
آب لیمو هم برای درمان کردن فشارخون تاثیر دارد.مخصوصا زمانی که کم آبی دارید.آب لیمو را با کمی نمک و شکر مخلوط نمایید.این کار باعث می شود که کبد شما تحریک شود و به هضم شما کمک نماید.
جینسینگ:
برای این کار یک قاشق جینسینگ را با آب مخلوط نمایید بعد آن را جوش دهید و عسل را به آن اضافه نمایید و در روز سه مرتبه از آن استفاده نمایید.
ضربدری کردن پا زمان نشستن
زمانی که می نشینید پاهای خود را ضربدری کنید چون کسانی که فشار خون آن ها بالا است این نوع نشستن برای آن ها مشکل دارد ولی کسانی که فشار آن ها پایین است ضربدری کردن پا سبب می شود که فشار آن ها بالا رود.
افزایش وعده غذایی:
خوردن غذای کم ولی زیاد در روز سبب می شود که فشار خون شما پایین آید.این به این خاطر است که وعده های کوچک از افت فشار خون شما جلوگیری می کند.
ورزش:
ورزش کردن برای سلامت بدن شما فایده دارد علاوه بر این تاثیر زیادی در تنظیم کردن فشار شما دارد.یک پیاده روی می تواند  برای سلامتی جسم و روح شما فایده داشته باشید اگر فشار شما تنظیم نبود بهتر است که ورزش های سنگین استفاده نکنید چون امکان دارد که به شما صدمه بزند.
فشار خون کم تنها درصورتی که علائمی وجود داشته باشند مشکل به شمار می رود.کسی که فشار خون او پایین است باید از علائم آن اطلاعات داشته باشد و از داروهایی که فشار او را تنظیم می کنند مطلع باشد.

نام فایل توضیحات رمز لینک دانلود
برچسب ها
فشار خون پایین -
  • مطالب ویژه
  • جدیدترین ها
  • آخرین نظرات
    • 12 ساعت قبل
    • 2019-04-24 07:00:01
    • راه هایی برای تشخیص کمبود ویتامین د در بدن

      نورخورشید را می توانیم یکی از بهترین منابع موجود برای این بدانیم که با استفاده از آن ویتامین د نیز به بدن ما برسد اما کمبودهای ناشی از آن را چگونه تشخیص دهیم؟

    • 1 روز قبل
    • 2019-04-23 07:00:01
    • داروهایی که نباید خودسرانه حذف کنید

      یک سری از داروها هستند که اگر ما مصرف کنیم بدن ما نیز به آن عادت دارند اما در حقیقت می توانیم بگوییم که مصرف نکردن آن بهتر از قطع یکباره دارویی است که شما به آن عادت نموده اید.

    • 2 روز قبل
    • 2019-04-22 07:00:02
    • آقایان و دردهایی که جدی هستند!

      برخی از دردها در آقایان وجود دارد که باید در واقع بسیار جدی گرفته شود زیرا می تواند در صورت بی توجهی فرد را با اختلال هایی همراه سازد.

    • 3 روز قبل
    • 2019-04-21 07:00:02
    • کلاژن چه فوایدی برای پوست ما دارد؟

      شاید در اخبار متنوعی که به گوش ما می رسد با این موضوع رو به رو شده باشیم که کلاژن خاصیتی دارد که می تواند جوان سازی پوست ما را به همراه داشته باشد اما آیا واقعا این گونه است؟

    • 4 روز قبل
    • 2019-04-20 07:00:01
    • درمورد نارنگی بیشتر و کاملتر بدونیم

      خواصی که نارنگی دارد در فصل پاییز و زمستان به بدن ما خواهد رسید. این میوه می تواند بدن ما را در برابر انواع بیماری هایی که وجود دارند نیز محافظت نماید.

    • 3 هفته قبل
    • 2019-04-01 07:00:01
    • دانلود بازی gta 3 برای کامپیوتر

      امروز برای شما عزیزان و تمامی گیمر های ایرانی بازی gta 3 رو در سایت یاثار قرار دادیم باید این نکته رو همین اول بگم که بازی کم حجم شده ولی بازی توش تغییراتی داده نشده و به کمک نرم افزار های پیشرفته حجم بازی به شدت کاهش پیدا کرده که خوب این خیلی خیلی خوب هستش که شما و هم ما میتونید بازی رو با حجم بسیار کم 131 مگابایت میتونیم دانلود کنیم

    • 4 ماه قبل
    • 2018-12-15 09:04:56
    • دانلود کتاب هری پاتر و فرزند نفرین شده

      همانطور که میدونید سری کتاب های هری پاتر 7 کتاب بود و پس از معروف شدن و بعد از سال ها جی کی رولینگ دوباره کتابی رو مینویسه با نام هری پاتر و فرزند نفرین شده متاسفانه خود من تا امروز از منتشر شدن این کتاب اطلاع نداشتم ولی تا متوجه شدم سریع این کتاب رو پیدا کردم و در سایت یاثار برای شما دوستان خوبم برای دانلود قرار دادم

    • 4 ماه قبل
    • 2018-12-11 11:02:01
    • راه های تشخیص فردی برای فهمیدن بارداری

      بارداری جز نعمت های خوب خداست که البته برای اونایی که خواسته دنبال بارداری بوده اند شادی آورد و اون دوستانی که ناخواسته باردا شده اند چیز خوشحال کننده ای نیست است

    • 4 ماه قبل
    • 2018-12-08 10:44:12
    • دانلود کتاب هری پاتر و سنگ جادو فارسی و به زبان انگلیسی

      اولین سری از کتاب های هری پاتر با عنوان هری پاتر و سنگ جادو متولد شد و در دنیا این کتاب توانست به سرعت مشهور شود و یکه تاز فروش شود . این کتاب به وسیله نوسنده انگلیسی خانم جي كي رولينگ نوشته شده و کتاب وی به زبان های مختلف از جمله فارسی ترجمه

عشق به کتاب

عشق به کتاب

امید داریم از ما راضی باشید دانلود pdf کتاب

لینک های مهم

لینک های مهم

فعلا خالی

توضیحات

توضیحات

در حال ساخت

تماس با ما

تماس با ما

از طریق قرار دادنپیام در تلگرام با ما در ارتباط باشید آیدی : yashar_0007 با ما در ارتباط باشید

سوال امنیتی : رنگ خورشید چه رنگی میباشد