ورزش و سلامت

آیا از نشانه های استرس با خبر هستید؟
نام : آیا از نشانه های استرس با خبر هستید؟

گاها پیش می آید که از شخصی در خصوص استرس سؤالی می پرسید و او به شما پاسخ منفی می دهد این در حالی است که علائم مربوط به استرس را در وجود او مشاهده می کنید.

....
زمان انتشتر : 3 هفته قبل
ویرایستار : نویسنده
آیا از نشانه های استرس با خبر هستید؟
حداقل اطلاعاتی که در زمان خونریزی باید بدانیم
نام : حداقل اطلاعاتی که در زمان خونریزی باید بدانیم

امکان دارد برای هر کدام از شماها اتفاق بیفتد که به دلایل گوناگونی مثل تصادف کردن ، زمین خوردن و یا در زمان کار کردن با وسایل تیز به بریدگی و زخم دچار شوید.

....
زمان انتشتر : 1 ماه قبل
ویرایستار : نویسنده
حداقل اطلاعاتی که در زمان خونریزی باید بدانیم
دردهای لگن را بیشتر بشناسیم
نام : دردهای لگن را بیشتر بشناسیم

برخی از بیماری ها وجود دارند که تنها در لگن دیده می شوند و این دردها مربوط به قسمت استخوانی آن هم می باشد. برای آشنایی با این دردها تا انتهای مطلب با ما همراه باشید.

....
زمان انتشتر : 1 ماه قبل
ویرایستار : ایثار ایوبی
دردهای لگن را بیشتر بشناسیم
دوست داری بدون ورزش لاغر بشی؟
نام : دوست داری بدون ورزش لاغر بشی؟

این شاید یکی از جمله های بسیار خوبی باشد که از هر دوستی می توانید بشنوید اما اینکه چنین جمله ای تا چه اندازه می تواند مهم و قطعی باشد و این که واقعا لاغر شوید باید در واقعیت با آن روبه رو شد.

....
زمان انتشتر : 1 ماه قبل
ویرایستار : نویسنده
دوست داری بدون ورزش لاغر بشی؟
دارچین در بارداری چه تأثیراتی دارد؟
نام : دارچین در بارداری چه تأثیراتی دارد؟

در زمان بارداری خود می توانید از دارچین کمک بسیاری برای بهبود وضعیت سلامتی خود بگیرید اما بهتر است تا در مصرف آن زیاده روی نکنید زیرا بههیچ صورتی قابل جبران نخواهد بود.

....
زمان انتشتر : 2 ماه قبل
ویرایستار : نویسنده
دارچین در بارداری چه تأثیراتی دارد؟
نگاهی گذرا به انواع سردرد
نام : نگاهی گذرا به انواع سردرد

سردرد یکی از دردهایی بوده که همه ما در طول عمر خود آن را تجربه می کنیم و برای رها شدن از آن داروهایی متفاوتی را استفاده کرده ایم ولی واقعیت این بوده که دلایل این همه سردرد ها متفاوت بوده وباید برای هر یک از آن ها یک درمانی خاص را در نظر بگیریم در وهله اول باید سردرد را تشخیص دهید.

....
زمان انتشتر : 2 ماه قبل
ویرایستار : نویسنده
نگاهی گذرا به انواع سردرد
اختلال ها و مشکلات شنوایی
نام : اختلال ها و مشکلات شنوایی

   اختلال در شنوایی و ناشنوایی به کم شدن توانایی یا ناتوانی کامل در شنیدن گفته می شود.ناشنوایی ممکن است به خاطر مشکل در استخوان های کوچک موجود در گوش میانی که صدا را منتقل نموده یا اشکال در شاخه های عصب هشتم مغزی که صدا را به مغز منتقل کرده باشد.

....
زمان انتشتر : 2 ماه قبل
ویرایستار : نویسنده
اختلال ها و مشکلات شنوایی
حمله یا شوک قلبی چگونه است
نام : حمله یا شوک قلبی چگونه است

کاردیوجنیک به شرایطی گفته می شود که قلبتان قادر نیست به اندازه لازم خون را پمپ نماید تا نیازهای بدن شما برطرف شود.این بیماری معمولا به وسیله یک حمله قلبی شدید ایجاد شده ولی هر فردی که به حمله قلبی دچار شده احتمال ندارد به کاردیوجنیک دچار شود

....
زمان انتشتر : 2 ماه قبل
ویرایستار : نویسنده
حمله یا شوک قلبی چگونه است
خواب آلودگی بهاری از کجا می آید
نام : خواب آلودگی بهاری از کجا می آید

خواب آلودگی بهاری به مزاج شما وابسته بوده و با تغییر دادن در برنامه روزانه غذایی می توانید آن را کاهش و کنترل نمایید.خورشید درخشش داشته،روزها بیشتر و فصل هوای خوب آغاز شده است.

....
زمان انتشتر : 2 ماه قبل
ویرایستار : نویسنده
خواب آلودگی بهاری از کجا می آید
حل مشکل برف کوری در کوه
نام : حل مشکل برف کوری در کوه

 کسانی که معمولا بدون استفاده از تجهیزات ایمنی در برابر یخ یا برف در ناحیه های قطبی و ارتفاع ها قرار دارند امکان دارد به بیماری برف کوری مبتلا شده و چشم های آنان دچار صدمه شود.

....
زمان انتشتر : 2 ماه قبل
ویرایستار : نویسنده
حل مشکل برف کوری در کوه
چگونه در خانه افسردگی رو کنترل کنیم
نام : چگونه در خانه افسردگی رو کنترل کنیم

افسردگی هر مقداری که باشد باید آن را جدی بگیرید و با راه های مناسبی آن را درمان نمایید.هر موقع که احساس کردید انرژی شما کم شده است و احساس افسردگی دارید می توانید درمان های زیر را انجام دهید.

....
زمان انتشتر : 2 ماه قبل
ویرایستار : نویسنده
چگونه در خانه افسردگی رو کنترل کنیم
دلیل درد پشت گردن چیست
نام : دلیل درد پشت گردن چیست

درد در پست سر امکان دارد دلایل گوناگونی داشته باشد که بعضی از آن ها را باید جدی بگیرید مثل سر درد،جراحت داشتن و بعضی از بیماری ها که سبب تنش و درد در پشت سر می شوند.بنابراین شما باید متوجه شوید که شرایط جدی است سردرد که باعث درد در پشت سر شده امکان دارد دلایل گوناگونی داشته باشد.

....
زمان انتشتر : 2 ماه قبل
ویرایستار : نویسنده
دلیل درد پشت گردن چیست
چراگاهی احساس مریضی و نا خوشی میکنیم
نام : چراگاهی احساس مریضی و نا خوشی میکنیم

   همه ما گاهی اوقات احساس ناخوشی داریم ولی بعضی اوقات احساس ناخوشی زیاد می شود این حس می تواند به خاطر سرماخوردگی،تهوع و یا احساس بدی باشد شما امکان دارد

....
زمان انتشتر : 2 ماه قبل
ویرایستار : نویسنده
چراگاهی احساس مریضی و نا خوشی میکنیم
چرا باید در چهارشنبه سوری هشیارتر باشیم
نام : چرا باید در چهارشنبه سوری هشیارتر باشیم

با توجه به اینکه در هفته بعد یکی از مهم ترین اتفاقات سال یعنی چهارشنبه سوری را در پیش داریم باید احتیاط های بیشتری نیز در این خصوص انجام شود تا بتوانیم به موقع از بسیاری خطرات پیشگیری نماییم.

....
زمان انتشتر : 3 ماه قبل
ویرایستار : نویسنده
چرا باید در چهارشنبه سوری هشیارتر باشیم

صفحات سایت