چرا انقدر توصیه میشود که حتما آفتاب بگیریم
مسیر فعلی شما در سایت دهکده دانلود بخش دانلود کتاب :
مجله سرگرمی یاثار-->>> آرایش و زیبایی-->>>

چرا انقدر توصیه میشود که حتما آفتاب بگیریم

  • زمان درج : 2 هفته قبل
  • تاریخ درج : 2019-05-10 07:00:02
  • بخش مربوطه : آرایش و زیبایی

  نور آفتاب و فواید ناشی از آن
یک سری از بیماری ها در بدن ما وجود دارند که اگر ما در مقابل نور خورشید قرار داشته باشیم امکان ابتلا به آن ها بسیار کاهش پیدا می کند که در ادامه به مهم ترین آنها اشاره خواهیم کرد.
با فرا رسیدن فصل بهار و تابستان یکی از نعمت هایی که می توانیم از آن برای حفظ نمودن سلامتی خود نیز کمک بگیریم وجود نور آفتاب خواهد بود. نور آفتاب می تواند تأثیر فوق العاده ای را بر روی سلامت بدن ما داشته باشد البته به شرطی که به این نکته همواره توجه داشته باشیم که این سلامتی در گرو استفاده نمودن از یک کرم ضد آفتاب برای جلوگیری از ورود اشعه های مضر به داخل بدن ما می باشد.اشعه هایی که ضرر بسیار زیادی دارند اشعه ماورا بنفش در نور خورشید خواهد بود.


در استان هایی که میزان رطوبت بسیار بالا است مثلا در استانی همانند استان گیلان همواره این نکته نیز حائز اهمیت است که برای پیشگیری از ابتلا به انواع بیماری های موجود سعی کنیم تا خود نیز به نوعی از آنها جلوگیری نماییم. یکی از راه های عمده در واقع استفاده نمودن از نعمت های خدادادی همانند نور آفتاب خواهد بود. بیماری هایی همانند روماتیسم و دردهایی که از نوع مفصلی هستند توسط این شرایط می توانند بهبود نسبی یا کاملی پیدا کنند.


یکی از بیماری هایی که در واقع می تواند ایمنی بدن ما را به شدت تحت تأثیر خود قرار دهد و سبب شود تا زخمهایی بسیار نامناسب بر روی بدن ما ایجاد شود بیماری پسوریازیس خواهد بود. شاید تاکنون به چنین بیماری فک نکرده باشید اما در واقع این قبیل از بیماری ها در کمین ما هستند. مشکلات پوستی که ناشی از آنها باید دقیقا بر روی قسمت های حساس از بدن ما یعنی بر روی آرنج ، زانوها ، ساق مربوط به دست و پا نیز بیشتر تأثیر خود را برجای می گذارند. اما این دردها و زخم ها تنها در این قسمت خلاصه نمی شود بلکه می تواند حتی فراتر هم برود و به ویژه به ستون فقرات ما نیز سرایت کند.  شاید بر اساس تجربیات دوری از نورخورشید برای چنین افرادی توصیه می شود در حالی که اینگونه نبوده و فواید ناشی از نور بر روی چنین پوست هایی به اثبات رسیده است.

چرا انقدر توصیه میشود که حتما آفتاب بگیریم
البته زمانی که شما می توانید در معرض نور آفتاب قرار بگیرد بر اثر درمانی یا اثر بیمارگونه مؤثر خواهد بود. در حقیقت یکی از نکاتی که باید رعایت شود وجود تنها پنج تا دقیقه و استفاده نمودن از این نور خواهد بود. اما اگر طولانی شود بخصوص در فصل تابستان می تواند پوست شما را بیشتر تخریب کند. اگر تنها یک ماه این کار را انجام دهید با خیالی آسوده بدانید که این تأثیر برای مدت یک سال ادامه خواهد داشت.  


نوجوانانی که در سن بلوغ هستند یکی از تظاهرات اصلی که عموما بر روی صورت آنها هم دیده می شود وجود علامت هایی از آکنه خواهد بود. آکنه می تواند رفته رفته با تعداد بیشتر و وضعیت بدتری همانند قرمز شدن و چرکی شدن همراه شود یکی از توصیه ها برای کاهش این التهابات ناشی از آکنه استفاده نمودن از نور خورشید خواهد بود. این نور عموما می تواند مستقیما بر روی آکنه قرار گیرد.  فعالیت باکتری های مضر را نیز کاهش دهد و در نهایت سبب بهبودی در وضعیت جوش های صورت شود. البته اگر کمی صبر داشته باشید پس از برطرف شدن تغییرات در بدن شما که به صورت ناگهانی است این علائم هم از بین می رود.


اگر به دلایل مختلفی هم اکنون وضعیت نامناسبی را از نظر روحی تجربه می کنید بهتر است تا وضعیت خود را کمی بهبود ببخشید. در حقیقت می توانیم بگوییم که افراد مبتلا به هیجانات روحی و عاطفی و آنهایی که مشکلات زیادی را در این رابطه تجربه نموده اند و حالا اضطراب و استرس زیادی را متحمل هستند بدن در برابر این علائم واکنش هایی نشان می دهد تنها روش برای بهبود تسکین دردها و آلام است که با قرار گرفتن در معرض نور خورشید عموما می توانیم بگوییم که حالتی از آرامش به سراغ افراد می آید.  حتی گاها دیده شده که چنین افرادی از نظر خلقی هم ایراداتی دارند و بسیار پرخاشگر هستند ، برای رفع علائم ظاهری آنها قرار گرفتن در برابر نور خورشید و حس کردن گرمای ناشی از آن و لحظه ای آرامش داشتن و دور بودن از هیاهوی دنیای بیرون کمک کننده خواهد بود.


افرادی که عموما با ریزش مو مواجه هستند و هر روز در زمان شانه کردن نیز دسته ای موها از سر آنها جدا می شود ، بهتر است تا برای تقویت نمودن پایه های موی خود از نور خورشید بهره ببرند. نور خورشید سبب می شود تا خونرسانی و تغذیه برای ریشه موها بیشتر شود و در نتیجه موها را در جای خود محکم نگاه می دارد.  


نام فایل توضیحات رمز لینک دانلود
برچسب ها

  • مطالب ویژه
  • جدیدترین ها
  • آخرین نظرات
    • 6 ساعت قبل
    • 2019-05-25 07:00:02
    • از خون بندناف بیشتر بدانید

        خون بند ناف که از آن به عنوان خون جفتی هم یاد می شود خونی بوده در جنینی که در حال تکوین داخل رحم بوده جریان دارد نگهداری کردن از خون بند ناف مزیت ها و خاصیت های زیادی در درمان کردن بیماری های لاعلاج را دارد.

    • 1 روز قبل
    • 2019-05-24 07:00:02
    • آشنایی با گل گاو زبان

       گل گاو زبان یکی از گیاهانی بوده که دارای خاصیت های زیادی است از سال های دور ایرانی ها با خاصیت این گیاه آشنا هستند و برای بهره گرفتن از خاصیت آن برگ و گل های آن را خشک کرده و برای درست کردن دمنوش و عرق گل گاو زبان از آن استفاده می نمایند.اگر شما خاصیت این گیاه عالی را نمی دانید می توانید این مطالب را بخوانید.

    • 2 روز قبل
    • 2019-05-23 07:00:01
    • چگونه در خانه افسردگی رو کنترل کنیم

      افسردگی هر مقداری که باشد باید آن را جدی بگیرید و با راه های مناسبی آن را درمان نمایید.هر موقع که احساس کردید انرژی شما کم شده است و احساس افسردگی دارید می توانید درمان های زیر را انجام دهید.

    • 3 روز قبل
    • 2019-05-22 07:00:01
    • دلیل درد پشت گردن چیست

      درد در پست سر امکان دارد دلایل گوناگونی داشته باشد که بعضی از آن ها را باید جدی بگیرید مثل سر درد،جراحت داشتن و بعضی از بیماری ها که سبب تنش و درد در پشت سر می شوند.بنابراین شما باید متوجه شوید که شرایط جدی است سردرد که باعث درد در پشت سر شده امکان دارد دلایل گوناگونی داشته باشد.

    • 4 روز قبل
    • 2019-05-21 07:00:01
    • علایم و خطرات برفک نوک سینه در شیردهی

      برفک نوک سینه ها در زمان شیردهی مادران یک بیماری رایج بوده که امکان دارد به درد و بیماری های دهانی در بچه ها هم منجر شود.عفونت در سینه مادر علائم زیادی دارد و سبب زخم خواهد شد.

    • 1 ماه قبل
    • 2019-04-01 07:00:01
    • دانلود بازی gta 3 برای کامپیوتر

      امروز برای شما عزیزان و تمامی گیمر های ایرانی بازی gta 3 رو در سایت یاثار قرار دادیم باید این نکته رو همین اول بگم که بازی کم حجم شده ولی بازی توش تغییراتی داده نشده و به کمک نرم افزار های پیشرفته حجم بازی به شدت کاهش پیدا کرده که خوب این خیلی خیلی خوب هستش که شما و هم ما میتونید بازی رو با حجم بسیار کم 131 مگابایت میتونیم دانلود کنیم

    • 5 ماه قبل
    • 2018-12-15 09:04:56
    • دانلود کتاب هری پاتر و فرزند نفرین شده

      همانطور که میدونید سری کتاب های هری پاتر 7 کتاب بود و پس از معروف شدن و بعد از سال ها جی کی رولینگ دوباره کتابی رو مینویسه با نام هری پاتر و فرزند نفرین شده متاسفانه خود من تا امروز از منتشر شدن این کتاب اطلاع نداشتم ولی تا متوجه شدم سریع این کتاب رو پیدا کردم و در سایت یاثار برای شما دوستان خوبم برای دانلود قرار دادم

    • 5 ماه قبل
    • 2018-12-11 11:02:01
    • راه های تشخیص فردی برای فهمیدن بارداری

      بارداری جز نعمت های خوب خداست که البته برای اونایی که خواسته دنبال بارداری بوده اند شادی آورد و اون دوستانی که ناخواسته باردا شده اند چیز خوشحال کننده ای نیست است

    • 5 ماه قبل
    • 2018-12-08 10:44:12
    • دانلود کتاب هری پاتر و سنگ جادو فارسی و به زبان انگلیسی

      اولین سری از کتاب های هری پاتر با عنوان هری پاتر و سنگ جادو متولد شد و در دنیا این کتاب توانست به سرعت مشهور شود و یکه تاز فروش شود . این کتاب به وسیله نوسنده انگلیسی خانم جي كي رولينگ نوشته شده و کتاب وی به زبان های مختلف از جمله فارسی ترجمه

عشق به کتاب

عشق به کتاب

امید داریم از ما راضی باشید دانلود pdf کتاب

لینک های مهم

لینک های مهم

فعلا خالی

توضیحات

توضیحات

در حال ساخت

تماس با ما

تماس با ما

از طریق قرار دادنپیام در تلگرام با ما در ارتباط باشید آیدی : yashar_0007 با ما در ارتباط باشید

سوال امنیتی : حاصل جمع 1+1+3 چند است