زودانزالی چیست و تعریف انزال زودرس چیست

  • زمان درج : 6 ماه قبل
  • مسیر فعلی شما در سایت مجله سلامت یاثار : مجله سرگرمی یاثار-->>> زناشویی-->>>
  • بخش مربوطه : زناشویی
  • زودانزالی چیست و تعریف انزال زودرس چیست
  • زود انزالی یکی ا زمشکلاتی است که در بسیاری از جوان ها بعد از ازدواج مشکلات و مسائل فراوانی رو به وجود می آورد  و میتونه  برای زندگی های تازه شکل گرفته جوون ها دردسرساز نیز باشه.خلاصه امروز میخوایم نگاهی کنیم به زود انزاری واینکه اصلا چی هست و راه درمان پیشگری داره یا خیر پس با ما در ادامه مطلب همراه باشید.


    زود انزالی عموما در مردان دیده میشود و به این معنی است که مرد قبل از شریک جنسی خود به ارگاسم برسد واین زمان قبل بسیاز زودتر از زمانی است که فرد دیگر به این حالت یعنی ارگاسم میرسد. در بعضی حالا مانند زمان هایی که فرد برای مدت زیادی رابطه نداشته  زود انزال شدن طبیعی است یا وقتی که برای دفعات اول وارد رابطه میشود اما در صورت تکرار همواره این یک مشکل قلمداد شده و باید برصدد رفع آن بر امد چون این فرآیند موحب عدم رضایت شریک جنسی و در نهایت خراب شدن کل رابطه طرفین خواهد شد


    زمان طبیعی ارگاسم
    در حالت طبیعی و استاندارد برای اینکه یک مرد به ارگاسم برسد به  پنج تا ده دقیقه زمان نیاز دارد که این مدت بستگی به قوای جسمانی و سن فرد دارد. اما حقیقت این است که مدت زمان طول کشیدن تا ارگاسم خیلی مهم نیست و بیشتر کیفیت رابطه و هم زمانی ارگاسم زن و مرد اهمیت دارد

    زودانزالی چیست و تعریف انزال زودرس چیست

    روش بهبود رابطه
    در صورتی که دوطرف هم زمان و به ارگاسم برسن  و لذت برابر از رابطه ببرند میتوان گفت که سکس موفقی داشته اند. برای اینکه بتوان به ارگاسم هم زمان دست پیدا کردن مهمترین موضوع توجه کردن به معاشقه و توجه قبل از نزدیکی است که به خانم ها کمک میکند تا آماده تر برای رابطه باشن و راحتتر به ارگاسم برسن. پیشنوازش در اصل توجه کردن و نواز کردن ولمس کردن و بدن شریک جنسی بدون انجام عمل دخول است که برای خانم ها بسیار لازم است
    سعی در حفظ کردن ارامش و جلوگیری از هیجان زدگی در مردان کمک چشمگیری به کیفیت رابطه و جلوگیری از زود انزالی در مزدان میکند.علاوه بر ان کمکی  است تا رابطه بهتر وطولانی تر و  گرمتری داشته باشین. باید این نکته رو در نظر داشت که خانم خانم برای اینکه تحریک بشن واماده رابطه موفقی باشند نیاز 20 تا 30 دقیقه زمان برای پیش رابطه دارند که این زمان در مردان بسیار بسیار کمتر است.


    با تکرار پیش نواز و تمرین این کار مردان آموزش میبینند تا هم شریک جنسی خود را آماده کنند و هم باد بگیرن که با تمرکز و کنترل شخصی زمان ارگاسم خود را افزایش دهند
    روش های دیگری نیز برای درمان و پیشگیری از زود انزالی نیز وجود دارد  از آن جمله روش های دارویی است،راه دیگر ورزش کردن و پرورش عظلات تحتانی است.روش غیر دارویی دیگری که پیشنهاد میشود روش فشار دادن است که در مقاله ای دیگر ربه تمام این روش ها خواهیم پرداخت.


    مهمترین عامل ر زود انزاری اضطراب است که اگر فرد بتواند اضطراب خود را حفظ کند میتواند گفت تمامی مشکل و یا 80 درصد مشکل خود را حل کرده است و مسئله نیازی به درمان  راه کارهای دارویی نخواهد داشت .با کنترل کردن اضطراب که ممکن است در گذر زمان به دلیل تکرار زود انزالی بیشتر هم شود میتوان رابطه بهتری رو تجربه کرد.


    برچسب ها : زود انزالی انزال رابطه زناشوی درمان زود انزاری

    آمار باز دید این مطلب زودانزالی چیست و تعریف انزال زودرس چیست
    تعداد کل بازدید ها: 187
    تعداد بازدید های ماه جاری: 0 نظرات و پیشنهادات