شکلات تلخ بخوردید تا سالم تر باشید

  • زمان درج : 10 ماه قبل
  • مسیر فعلی شما در سایت مجله سلامت یاثار : مجله سرگرمی یاثار-->>> تغذیه-->>>
  • بخش مربوطه : تغذیه
  • شکلات تلخ بخوردید تا سالم تر باشید
  • اگر عاشق شکلات هستید و  دوست دارید هر روز شکلات بخورید سعی کنید شکلات تلخ رو در برنامه غذایی خودتون قرار بدید و اون رو بیشتر از انواع دیگر شکلات ها استفاده کنید.شکلات های 70 درصد به بالا جز خانواده شکلات های تلخ مفید محسوب میشوند
    شکلات در جهان طرفداران فراوانی دارد و عده زیادی از مردم از انواع شکلات در نوع های مختلف استفاده میکنند.شکلات خواص فوق العاده ای دارد که علاوه بر خوشمزگی میتونه به سلامت طرفداران خودش نیز کمک کنه.شکلات تله رو به عنوان شکلات سیاه نیز میشناسن و معمولا شکلات هایی که بین 70 درصد تا 99 درصد هستند رو به عنوان گروه شکلات های سیاه معرفی میکنند


    شکلات تلخ یک ضد آفتاب است
    شکلات تلخ یک ضد آفتاب طبیعی است  ومیتونی بدن شما رو در برابر اشعه های مضر که از خورشید سمت بدن شما می آید محافظت کند.این نوع شکلات ها برای جلوگیری از  آفتاب سوختگی و سرطان پوست مفید هستند

    پوست مرطوب تر با شکلات تلخ
    شاید باورتون نشه که شکلات تله میتونه عملیات آبرسانی به پوست و مرطوب تر شدن طبیعی پوست شما کمک کنه و با استفاده منظم از شکلات تلخ پوستی نرم و مرطوب تری داشته باشین

    از بین برنده سلول های مرده
    شکلات تلف حاوی مقدار زیادی کافئین بوده که کمک میکند سلول های مرده پوست از بین برود و عاملی برای پاکسازی پوست است.

    شکلات تلخ بخوردید تا سالم تر باشید

    پیشگیری از ریزش مو با شکلات تلخ
    شکلات سیاه مقدار زیادی آهن در خود دارد که باعث گردش خون فراوان در بدن مخصوصا پوست سر میشود و اگر به صورت مرتب مورد استفاده قرار بگیرد عاملی برای پیشگیری از ریزش مو خواهد بود.در بررسی ها نشان داده شده کسانی که شکلات تلخ رو به صورت مستمر استفاده میکردند در مرور زمان موهای پرپشت تری داشتند.

    ضد  افسردگی طبیعی
    شکلات تلخ برای رفع افسردگی فوق العاده است و حتی بعضی اثرات استفاده متداول آن را برابر با حشیش میداند!!! با مصرف شکلات تلخ میتوان روحیه فوق العاده ای رو تجربه کرد. شکلات تلخ حاوی منیزیم بوده  که این ماده معدنی فوق العاده آرامش بخش است  و میتواند حس و حال خوبی به بدن بدهد .

    پیشگیری از ناراحتی های قلبی و فشار خون
    شکلات حاوی فلاونوئید است این ماده که یک نوع آنتی اکسیدان است میزان میزان چربی خون و کلسترول بد را در بدن کاهش میدن و کمک میکند تا رگ های بدن حالت کششی خودشون رو حفظ کنند و فرد سلامت بیشتری داشته باشد.
    علاوه بر کاهش چربی خون شکلات به شما کمک میکنه تا فشار خون کمتری نیز داشته باشید. فلاونوئید در کنترل فشار خون نیز عامل موثری است  و کمک کننده است تا فشار خون ثابتی رو تجربه کنید. و به صورت ناخوداگاه مصرف شکلات کمکی برای جلوگیری از دیابت نیز هست.

    با شکلات تلخ جوان بمونید.
    میشه گفت شکلات تلخ یکی از بهترین اکسیر های جوانی است.کاکائو در اصل یکی از ده ماده برتری است که به شما کمک میکنه تا هر روز سرحالتر وجوانتر باشید.این ماده چون مملو از آنتی اکسیدان است بدن و جسم شما رو هر روز سرحال و جوان حفظ میکند و بامصرف روزمره  شکلات تلخ میشه شادابی و جوانی رو حس کنید


    شکلات فوق العاده است و شکلات تلخ چون در صد بالاتری کاکائو دارد و میزان آنتی اکسیدان آن بالاتر بوده و علاوه بر آن فلاونوئید بالاتری دارد تاثیر فوق العاده ای بر روی روحیه و سرحال بودن و شادابی و سلامتی شما میتواند داشته باشد البته به شرطی که آن را به صورت مداوم مصرف کنید



    برچسب ها :

    آمار باز دید این مطلب شکلات تلخ بخوردید تا سالم تر باشید
    تعداد کل بازدید ها: 152
    تعداد بازدید های ماه جاری: 0 نظرات و پیشنهادات

    مطالب مشابه