ورزش و سلامت

این اکتبر دقیقا یک سال است که دکتران شناسایی دادند که مادرم مبتلا به سرطان است. اگرچه حامیان با محبت، ۳۱ روز ....

یکی از مطالعات بالینی اخیر در فنلاند، شمالی‌ترین کشوری که قادراست هفت ماه از سال زمستان را تجربه کند، ....

شما فکر می‌نمایید به همین سادگی یک پا را جلوی پای دیگر گذاشته و راه می‌روید اما معلوم شده هر وقت که گام در ....

التهاب دال بر به مخاطره افتادن تندرستی است. و به علت ها مناسبی از مریضی‌های قلبی تا افسردگی، التهابات غیرقابل ....

داغ ترین اسباب بازی که این روزها به فشیوه می رسد اسپینر است. اسپینر به عنوان معالجه ای برای آشفتگی کم توجهی ....

یوگا به جنیفر داکس یاری کرد تا حس اطمینان به نفس و آرامش را در بدنش تجربه کند. در اینجا به نکاتی اثبات شده از ....

قبل از هر چیزی اجازه دهید تا با مفهوم نارسایی کبد آشنا شویم:

نارسایی کبد چیست؟

کبد دومین هیکل ....

خارش، به نوع‌ای، واکنشی نسبت به یک محرک است. اگر احساس خارش نمایید، راهی برای مهار این حس ندارید. تحقیقات ....

عمل لیزر چشم در خانم ها مبتلا به زوال شبکیه‌ی (AMD) با زیاد شدن سن زیاد شدن می‌یابد، که روی میلیون‌ها آمریکایی ....

اگر تصمیم شما در سال جدید این است که کمتر از گوشی و تبلت‌تان مصرف نمایید، شاید بخواهید در این باره تازه ....

ما با خیل عظیمی از گزارشات مبنی بر ترسی که در وجود مردم رخنه کرده مواجه شدیم زیرا آنان تمایل داشتند ....

کارهای انگشت شماری وجود دارند که از آنان خوشمان نمی‌آید نظیر تمیز کردن کشوی پایینی یخچال، دوش گرفتن در ....

تحقیقات نشان می‌دهد که خالی کردن ذهن با مدیتیشن‌، اثرات فیزیکی و روانی مثبتی بر روی مردمی که غول ....

برای آنکه کاهش وزنی را تجربه کنیم یکی از بهترین گزینه های پیش رو کاهش چربی های بدن خواهد بود. اما برای این که چنین چربی سوزی را انجام دهید بهترین روش استفاده از فعالیت هورمون ها است. هریک از هورمون ها در تلاش هستند تا فعالیت مربوط به خود را انجام دهند. هورمون ها نباید در کار یکدیگر دخالتی داشته باشند زیرا در این صورت اختلال هایی در بدن پیش خواهد آمد که قابل جبران نیست.