آسیب دیدگی

یک مربی خوب باید اطمینان پیدا کند زمینی که ورزشکار در آن تمرین می کند ایمن باشد در غیر این صورت به مرور زمان فشار های زیادی به عضلات شخص ورزشکار وارد می شود که گاها باعث می شوند مجبور شود ورزش را برای همیشه کنار بگذارد