مصرف سیب

.از قدیم و ندیم همیشه توصیه شده که روزی یک سیب بخورید.پیر مردها و قدیمی ها میگفتن که اگر روزی یه سیب بخوری از هرچی دکتره بی نیاز میشی.حقیقت اینه که واقعا سیب فوق العاده مفید و شاید شما رو از هر دکتری بی نیاز نکنه اما از خیلی بیماری ها و ناراحتی ها دور نگهتون میداره